高級會計師考前綜合癥 臨考狀態(tài)如何調整
2017年高級會計師考試即將到來，臨近考試有很多考生就會出現考前綜合癥的狀況。狀況小到無法安心學習，大到失眠焦慮。想要解決這個問題就要找到根源，對癥下藥!今天東奧小編就來幫助大家尋找根源，解決問題。
焦慮原因一 備考時間緊迫
隨著考試的到來，備考時間一天天的減少。很多考生覺得自己的復習時間不夠用，擔心自己能否在考試之前完成復習內容，因此加快備考的腳步，結果備考結果反而不如人意。還有的考生覺得在考試之前不能完成所有的備考環(huán)節(jié)，出現破罐破摔的心理。
焦慮原因二 錯題多
現在正是考前的沖刺備考階段，做題是此階段的主旋律。這樣往往會出現做題就錯的現象，考生陷入到高級會計師錯題怪圈中。過多的錯題會使得考生自我懷疑是否不具備考試的實力，失去備考信心，從而焦慮。
焦慮原因三 沒計劃
很多考生在考前階段就會開始自亂陣腳，備考變得沒有計劃。每天就是想起什么就學什么，做題也是沒有章法。所以慢慢的考生就會出現備考越來越沒有頭緒，每天想要做很多備考計劃，到最終卻一樣都實現不了，眼看備考日子一天天消失，自己也越來越焦急。
解決方法
制定計劃
無論在高會備考的哪個階段，都要有詳細合理的備考計劃，不能讓慌亂打亂你的學習節(jié)奏。現階段的備考主要以做題為主，教材為輔。遇到不會的知識點及時復習，多翻書。每天依據自身情況定量做高會案例分析題，只要每天按照計劃去學習，備考也會慢慢再次步入正軌。
舍末逐本
備考時間越來越少，對于基礎不好或是備考速度慢的考生確實是個難題，小編建議直接抓重點的去學習。計劃出過及格線的章節(jié)知識點，按部就班的集中學習，把能拿到的分數先拿到，不求考試全會，只需低分飄過。
做經典題
很多考生陷入到做題就錯的現象中是有跡可循的，不是因為基礎知識沒有掌握好就是因為偏愛怪題難題。小編認為在沖刺階段，基礎知識不是非常好的考生還是專注做基礎題、經典題即可。一是方便自己查缺補漏，及時復習基礎知識點，二是熟悉考試出題模式。題做多了，準確率慢慢也就提升上來了。
調整心情
其實考試就是檢驗你這段時間的學習成果，只要踏實的備考，都會有所回報。不要給自己太多的心理負擔，輕裝上陣才能走的更遠。
緩解壓力小技巧
1. 定時休息
2. 聽喜歡的音樂
3. 適量運動
4. 喝茶
5. 時常給自己正能量的心理暗示
6. 在身邊放香薰，放松心情
其實高級會計職稱考試不止是知識的比拼，更是心理素質的比拼。只有放松心態(tài)才能笑到最后。小編想說，能夠頂著各種壓力走到現在的高會考生們，你們已經很棒了，不要在最后的關頭讓考前綜合癥打敗你。
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