人們總是很奇怪，小時(shí)候想成為大人，長大后卻又常懷念兒時(shí)……小時(shí)候面對(duì)不如意，我們可以用撒潑打滾、“鬼哭狼嚎”來表達(dá)抗議，長大后有的只是無盡的沉默和隱忍。無論你在學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)繼續(xù)教育還是正在工作崗位努力打拼，“情緒穩(wěn)定”都會(huì)對(duì)現(xiàn)在的生活帶來不一樣的光亮和色彩。

《清單人生》中說：「長大后，就是漫長的、大氣都不敢喘的卑微生活?！?/span>

很多時(shí)候，社會(huì)要求我們成為一個(gè)情緒穩(wěn)定的大人，但卻沒有告訴我們?nèi)绾纬蔀椤?/p>

是隱忍不發(fā)，還是敢愛敢恨，亦或是木人石心？

當(dāng)你長成一個(gè)大人，就再也聽不到“你真棒，你很勇敢”這樣的夸獎(jiǎng)了，即使得到了夸贊，你也要表現(xiàn)得謙虛謹(jǐn)慎?！爸?jǐn)慎自持讓我們不再為了純粹的快樂大聲歡呼，即便笑得出來，也總有一絲羞恥感揮之不去?！?/p>

所以，究竟怎樣才算是情緒穩(wěn)定的成年人呢？

每個(gè)人都是不同的個(gè)體，千萬人中就有千萬種性格和表達(dá)方式。寒木春華，各有所長，沒必要強(qiáng)迫自己改變，也沒必要強(qiáng)迫他人認(rèn)同。

村上春樹說：「我力圖在這勾心斗角、蠅營狗茍的世界上直率地生存下去?！?/span>我們每一個(gè)人都可以選擇自己想要面對(duì)世界的方式，這本來就沒有所謂的“正確答案”。

情緒穩(wěn)定未必是忍耐度高與低，而是在原則范圍內(nèi)發(fā)生的一切我們都能心平氣和的面對(duì)。所謂行到水窮處，坐看云起時(shí)。努力過后自當(dāng)順其自然，隨遇而安。

讓他人成他人，讓自己做自己?；槿碎g，自成宇宙。

但每個(gè)人都有自己的底線所在，觸及底線時(shí)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，也是為了讓自己的情緒得到一個(gè)平和。這大概就是所謂的情緒穩(wěn)定。

長久的忍耐和壓抑并不可取，也無法對(duì)穩(wěn)定情緒起到積極的作用。就像不斷充氣的氣球，終會(huì)有爆炸的一天。

所以抒發(fā)情緒也需要因地制宜，具體問題具體分析。有需要發(fā)泄的時(shí)候，盡情宣泄表達(dá)，有需要忍耐的時(shí)候，退一步海闊天空。這才是一個(gè)情緒穩(wěn)定的成年人應(yīng)該有的生存方式。

有一點(diǎn)需要注意，宣泄情緒是可以的，但務(wù)必要注意時(shí)間、場(chǎng)合和環(huán)境。工作職場(chǎng)和公眾場(chǎng)合并不是疏散情緒的完美選擇。在財(cái)務(wù)自由前，是沒有情緒自由的。所以，夜深人靜時(shí)，獨(dú)自一人，黯然傷神，舉杯邀月，對(duì)影成三，是可以的；擇一處獨(dú)處，看眼前花兒卷舒開合，賞天上白云變幻莫測(cè)，仰天長嘯，歇斯底里，亦是可以的。唯獨(dú)不能在人面前暴露真正的自己。

我們應(yīng)該正確的看待情緒并知道如何與情緒相處。

情緒穩(wěn)定是不以物喜不以己悲的豁達(dá)，是行到水窮處的淡然，是采菊東籬下，悠然見南山的返璞歸真。對(duì)于奮斗在會(huì)計(jì)職場(chǎng)上的你，小編想說做一個(gè)充實(shí)的人，不天馬行空，不故步自封，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，但請(qǐng)依然熱愛人生。

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