遇事多往好處想一想

汪曾祺先生曾說，我們有過各種創(chuàng)傷，但我們今天應(yīng)該快活。

我們不存在于過去，也不活在未來，生活永遠(yuǎn)是當(dāng)下的每分每秒。

周六調(diào)休，關(guān)現(xiàn)在什么事？距離周六還有一天呢。何不趁現(xiàn)在多想想有趣的事情，讓小確幸和小驚喜對沖調(diào)休帶來的郁悶?zāi)兀?/p>

◆給自己點(diǎn)一杯奶茶，開啟下午茶的八卦閑聊；

◆想想晚上吃點(diǎn)啥，用一頓美食來緩解“做牛馬”的一天；

◆最近正在追的綜藝還有好幾期庫存，電子榨菜庫存充足，想想就高興；

◆周六雖然調(diào)休，但不耽誤我周五晚上的休閑娛樂呀！反正過了明天就放假了，心理上的我已經(jīng)放假了；

◆雖然周六要調(diào)休，但節(jié)日氛圍已經(jīng)烘托到那了，大家請假的請假，摸魚的摸魚，劃水的劃水，上班節(jié)奏儼然已經(jīng)打亂，誰還有心情在工位上老老實(shí)實(shí)坐著？

做放假后的規(guī)劃，為調(diào)休后的連休做好準(zhǔn)備

中秋節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，自古以來的主題就是“團(tuán)圓”。對于長期在外漂泊打工的職場人來說，大家也需為這幾天的連休提前做好足夠的準(zhǔn)備。提前為假期做規(guī)劃，或可心情飄蕩，思緒翻飛，仿佛聽見了內(nèi)心的狂歡，看見了家鄉(xiāng)的炊煙。這對于調(diào)休帶來的負(fù)面情緒來說，何嘗不是一種“心理補(bǔ)償”。

◆制作清單：把這個(gè)假期要做什么，怎么做，先做什么，再做什么，都羅列清楚。假期短短三天的時(shí)間，我們有時(shí)候會(huì)因?yàn)橛刑嘞胱龅氖虑榉炊鵁o所下手，一團(tuán)亂局，最后一件事都沒完成。

比如送禮清單：中秋過節(jié)，人情禮往少不了。給誰送，送什么，預(yù)算是多少，祝福語怎么寫，什么時(shí)候送以及以什么樣的方式送，這些都需考慮清楚，思慮得當(dāng)。防止出現(xiàn)人情疏忽的情況。

再比如游玩清單：去哪里，和誰去，怎么去，路線是什么等。

◆執(zhí)行清單：把清單上的文字落實(shí)到實(shí)處。關(guān)于送禮：即刻開始，一件一件地購買禮品，歸置清楚。關(guān)于游玩：抓緊購買機(jī)票火車票，制定游玩攻略，準(zhǔn)備出行用品。

這些都需在調(diào)休到來前完成，一到放假時(shí)間，立馬放飛自己，誰還有時(shí)間做什么清單。

調(diào)休前進(jìn)行合理的工作安排

中秋節(jié)調(diào)休連上6天班，隨之而來的十一黃金周又是一連串的調(diào)休，打工人的情緒波動(dòng)可謂相當(dāng)之大。每天的心情猶如過山車，忽上忽下，身體受不了??！持續(xù)不斷地調(diào)休，打亂的不光是生活節(jié)奏，還有正常的工作節(jié)奏。所以，為了較好地應(yīng)對調(diào)休，不妨先對接下來到十一之前這一段時(shí)日的工作內(nèi)容進(jìn)行一個(gè)合理科學(xué)地安排和規(guī)劃：

◆制定工作計(jì)劃。以中秋假期和十一假期為兩個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，哪些工作需要在中秋節(jié)之前做完，哪些工作十一之前完成就行，哪些工作甚至可以拖到十一之后再說。

◆放假前做一些簡單機(jī)械的工作，進(jìn)行適當(dāng)“摸魚”。比如清理辦公電腦，給電腦騰出足夠的運(yùn)營空間；收拾整理辦公桌、辦公柜和個(gè)人物品，進(jìn)行“斷舍離”。