楊絳曾經(jīng)這樣評價自己：“我最大的功勞是保住了錢鐘書的淘氣和一團癡氣?！?br/>

愛好是一份調(diào)味劑，它可以讓枯燥無味，乏善可陳的現(xiàn)實生活變得活潑可愛，豐富多彩；也可以讓游走在崩潰邊緣的成年人拾回短暫的童趣和天真。

培養(yǎng)一份深入骨髓的愛好，是不易的，但也是必需的。

“為什么我的眼角常含淚水，因為我對這生活愛得深沉”。

深愛一種事物是不會輕易放棄的，也不會讓人們感覺到生活的沉悶與無聊。這是“愛好”賦予我們的動力與活力，更是一種發(fā)現(xiàn)美的能力在促使我們好好地生活下去。

愛好可動可靜，完全看個人意愿，當然小編建議個人愛好還是要符合每個人的實際情況，比如成長環(huán)境、經(jīng)濟狀況等。有人打趣說“單反毀一生，攝影窮三代”，也有人笑稱“樂高窮三代，模型毀一生”。類似于燒錢的興趣愛好還有cosplay、漢服圈等等。

如果經(jīng)濟獨立甚至實現(xiàn)了財富自由，那么興趣愛好隨便培養(yǎng)；但若是普普通通的白領(lǐng)，還肩負著上有老下有小的重擔，那么可以培養(yǎng)一個不那么燒錢的興趣愛好，比如運動、健身、遠足、書法、聽音樂甚至是打游戲等等。

在你壓力過大時，很容易情緒失控，無論是智商還是情商，都會受到影響。這時不妨勸導(dǎo)自己，暫時放下所有的紛紛擾擾，例如沏一杯茶或者沖泡一杯咖啡舒緩一下心情。

有人說，咖啡背后所折射的是在被生活重壓之下我們的精神訴求——需要一個“臨時出口”或者說“緊急出口”，可以“逃”出去透透風(fēng)。

與其說咖啡讓人心情愉悅，不如說真正能讓你心情變好的原因是沖泡咖啡的過程。以簡單的手磨咖啡為例，當圓滾滾的咖啡顆粒在手動的發(fā)力下慢慢變成粉末的同時，咖啡特有的香氣也逐漸暈染整個空間，深呼吸，仿佛走進了狂野原始的南美洲雨林。如果不喜歡喝咖啡，還可以舉目遠眺，閉目養(yǎng)神或者聽聽音樂等。

在緊張而焦躁的生活中努力學(xué)會為自己覓得一方天地，可靜坐，可肆意，可哭可笑亦可狂。

職場上難免會遭遇到各種委屈、誤會甚至謾罵誣陷。

單位不是自己家，除了父母，沒有人會把你當做世界的中心。我們要學(xué)會忍受和堅持，對于領(lǐng)導(dǎo)的訓(xùn)斥和同事間的勾心斗角，在沒有涉及到本人根本利益和不觸及原則的前提下，能忍則忍，三緘其口、沉默不言勝于歇斯底里，哭天搶地。

職場上最沒用的就是玻璃心，我們需要的是一顆晶瑩剔透，無堅不摧的“鉆石心”。

哲學(xué)上講內(nèi)因決定一切，外因只能起到推進或者阻礙的作用。

對于在職場上打拼的我們來說，唯有不斷強大自我，把自己打造成刀槍不入之軀，才能應(yīng)對來自外界的各種干擾和壓力。

如何強大自己呢？化用馬云的一句話，學(xué)習(xí)，堅持學(xué)習(xí)！

提升自己在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的競爭力和權(quán)威性，把自己塑造成可以替換任何人但是又不能被任何人可替換的獨一無二的職場角色。

這樣的精英員工，無論是領(lǐng)導(dǎo)還是同事，都不敢小覷，更不敢怠慢。應(yīng)對起復(fù)雜繁瑣的工作，自然也就得心應(yīng)手，水到渠成。

一切都順風(fēng)順水了，何來壓力之說？